筋トレ民はどのくらいタンパク質取ればいいのよ

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 20/07/06(月)00:15:33 ID:ZNE

体重×2gだと200g超えるんだが


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Source: 筋肉速報
筋トレ民はどのくらいタンパク質取ればいいのよ