筋トレ2022.05.18 kee0501

筋トレ警察「そのトレーニングのフォーム間違ってるよ」「それじゃ何回やっても無駄だよ」

バズーカ岡田の即効！筋肉ゼミ

岡田隆

徳間書店

2020-05-29

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/14(土) 01:58:59.87 ID:x1gfo+9va

ワイ(筋肉に効いてる実感があるならフォームに拘らなくてよくね？)

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Source: 筋肉速報
筋トレ警察「そのトレーニングのフォーム間違ってるよ」「それじゃ何回やっても無駄だよ」