1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/11/26(木) 10:50:03.64 ID:Qk4uwxo/0
https://i.imgur.com/ghRP7Uo.jpg
赤丸の辺りに筋肉痛が起こるんやけど
これって上手く胸筋鍛えられてないってことよな？
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Source: 筋肉速報
胸筋を鍛えたくてプッシュアップバー買って腕立てしとるんやが…
胸筋を鍛えたくてプッシュアップバー買って腕立てしとるんやが…
