腰痛防止って抑えるには腹筋運動していないといけないらしいな

しつこい腰痛は腹をもめば治る! (痛みを招いている「深腹筋の縮み」をほぐせ)

岩間 良充

マキノ出版

2014-08-23

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/10/05(水) 23:02:24.26 ID:Xn3hPl310● BE:194767121-PLT(13001)