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筋トレ kee0501

腹筋ローラーで「腹筋で戻す」ってどういう意味だかわかんないんだけど…

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/03/18(月) 18:57:47.832 ID:OJLaMHGx0

ローラー伸ばして腹筋に力入れたところでローラー戻らないじゃん


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Source: 筋肉速報
腹筋ローラーで「腹筋で戻す」ってどういう意味だかわかんないんだけど…

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