筋トレ kee0501

腹筋ローラーで付く腹筋っていわゆる「使える筋肉」なんか？？

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/09/23(日) 19:09:12.11 ID:AqbKtbNy0

教えてクレメンス


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Source: 筋肉速報
腹筋ローラーで付く腹筋っていわゆる「使える筋肉」なんか？？

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