“鍛えられない”大泉洋「ちょっとトレーニングしたらすぐに故障する」

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/01/26(金) 06:28:15.66 ID:5db+mWJ+9

2024年1月26日 5時38分 ナリナリドットコム
“鍛えられない”大泉洋「ちょっとトレーニングしたらすぐに故障する」
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俳優の大泉洋(50歳)が、1月25日に放送された音楽番組「SONGS」(NHK総合)に出演。歌手・西川貴教からトレーニングを勧められたが、「ちょっとトレーニングしたらすぐに故障する」とぼやいた。

番組のゲストに西川が出演し、日本武道館でのライブを控える大泉に対してトレーニングの必要性を語り、様々なアドバイスを送る。

西川は「水曜どうでしょう」などで見る大泉の肩が内旋しているため、「そろそろ広げていってあげて」と話し、背筋を鍛えた方がいいとコメント。さらに腹筋の下部を鍛えるレッグレイズをすることで、腹の底から声が出ると勧めた。

大泉は「私がいきなりね、あんなトレーニングやっても、私、ちょっとトレーニングしたらすぐに故障するんですよ。腕立て伏せをやったらすぐに肘の関節が痛くなる。鍛えられない」と話し、「僕が西川さんみたいな身体になるの(西川は20年掛けて身体を作ったため)20年掛かります? そうしたら僕70ですよ?」」

(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)


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Source: 筋肉速報
“鍛えられない”大泉洋「ちょっとトレーニングしたらすぐに故障する」