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1週間毎日5キロ走って筋トレした結果

筋トレ

引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1530157414/

1: 風吹けば名無し 2018/06/28(木) 12:43:34.90 ID:o6NIb4KLa
74.3

75.4

草ァ!

3: 風吹けば名無し 2018/06/28(木) 12:44:00.01 ID:ZZlcW9e6M
食ったら太る当たり前

8: 風吹けば名無し 2018/06/28(木) 12:45:05.04 ID:o6NIb4KLa
>>3
2000前後に抑えてるんだよな

12: 風吹けば名無し 2018/06/28(木) 12:46:11.24 ID:Irlc9B1Za
>>8
多すぎやろ
1500以下にしろ
炭水化物食うな
減量は食事制限以外では無理や


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Source: なんJ PRIDE
1週間毎日5キロ走って筋トレした結果