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66歳松平健 ライザップ 新プログラムで肉体が年齢20代

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/07/29(水) 14:40:32.97 ID:CAP_USER9
66歳松平健ライザップ新プログラムで肉体年齢20代
https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202007290000358.html

[2020年7月29日14時1分]

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松平健(66)が29日、都内で行われた、フィットネスクラブを運営するRIZAP(ライザップ)グループの記者発表会で、シニア向けの新プログラム「ライザップ シニアプログラム」を受けて、20代に若返ったという肉体を披露した。

松平は舞台や映画、ドラマなど多数の作品に出演するなど、長年にわたり第一線で活躍してきたが「50代後半から体力の衰えを感じた」という。還暦を迎えて「劇的に体重が増え、おなかが出てきた」ため、坂道や階段の上り下りや舞台での立ち回りや、殺陣、乗馬などの際に息切れをし、仕事で支障を来していると感じるようになった。「これは変えなければいけないと思ったのがきっかけ」で、ライザップの門をたたいた。

3月まで4カ月間のプログラムを行い、体重はマイナス17・1キロ、体脂肪はマイナス7・6%と、ぜい肉をそぎ落とした一方で、筋肉率は111%アップ。出演した新CMでは、上るのもきつかった石段を1段飛ばしで駆け上がり、この日の会見場にもランニングをしながら入場。珍しい短パン姿で、むき出しになったふくらはぎはパンプアップされていた。「4カ月の成果です。今は、すごく軽いですね。減量して筋肉も増え、理想の体になった。(体力年齢が)20代? そうですか。自分でもビックリ」と胸を張った。

※省略していますので全文はソース元を参照して下さい。

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Source: 筋肉速報
66歳松平健 ライザップ 新プログラムで肉体が年齢20代