鶏胸肉皮なし100g
108kcal タンパク質22.3g 脂質1.5g
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豚ヒレ肉100g
115kcal タンパク質22.8g 脂質1.9g
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Source: 筋肉速報
豚ヒレ「高タンパク低脂質です」「柔らかいです」←筋トレ民がこいつを食わない理由
筋トレ kee0501
豚ヒレ肉100g
115kcal タンパク質22.8g 脂質1.9g
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