筋トレ kee0501

たんぱく質摂るだけで筋肉つくの？

ec-15

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/02/16(日) 13:34:24.308 ID:B0g3nDJuM

健康のためにたんぱく質多めに摂るようにしてるんだが、筋肉いらない
運動は軽いものを少しするだけ
筋肉もりもりになったらどうしよう


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Source: 筋肉速報
たんぱく質摂るだけで筋肉つくの？

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