【西川貴教】たまごを１日「３６個」　ベストボディ大会目前　

12/11(金) 9:54
デイリースポーツ

西川貴教、ベストボディ大会目前　たまごを１日「３６個」
西川貴教
　歌手の西川貴教が１１日、ツイッターを更新。出場する健康美コンテストの「ＢＥＳＴ　ＢＯＤＹ　ＪＡＰＡＮ」全国大会に向けた食事内容を披露。「今日は終日たまごの日」として「１８時までに合計３６個」食べると明かした。本番はあす１２日。

　西川は大量の卵の写真をアップし「今日は終日たまごの日。１８時までに合計３６個！ゆっくり水抜きもはじめるんで、今まで１日で５～６リットル飲んでた水を１・５リットルまで削ります！」と、いよいよ近づいた本番へ向けての調整方法を明かした。

　続くツイートでは「減量期は食事を６回に分けて食べます」とつぶやき、「ちなみに食べるのは白身のみです。あと大会前なのでタンパク質のみにしてますが、普段は野菜やキノコ、海藻などＰＦＣバランスを考え食事します」と減量期の食事内容も報告。「プロテインはあまり使わず食事からタンパク質を摂るようにしてます」ともつづっていた。

　西川は１１月に、故郷・滋賀で行われた「ＢＥＳＴ　ＢＯＤＹ大津大会」でゴールドクラスで優勝し全国大会への切符をもぎ取っている。

ツイッターの写真

https://news.yahoo.co.jp/articles/1fbe3c53b118a446b6def04eb766591a8a689bea