筋トレ kee0501

大胸筋を効率良く鍛える方法教えてクレメンス

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 21/01/22(金)14:08:34 ID:E9Q

なお腕立て伏せは10回が限界の模様


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Source: 筋肉速報
大胸筋を効率良く鍛える方法教えてクレメンス

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