「ボディビルダーの筋肉って意味ないよね？」←これ

使える筋肉・使えない筋肉 アスリートのための筋力トレーニングバイブル

荒川 裕志

ナツメ社

2018-11-12

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2021/10/18(月) 19:42:02.52 ID:h3t/oP3mM