摂取カロリーはローファットと同じ1800kcal程度やったんやけどそれでも5倍ぐらいのスピードで体脂肪落ちたからな
アメリカでは大流行してるって聞いたけどこりゃ流行る訳やわ
アメリカでは大流行してるって聞いたけどこりゃ流行る訳やわ
続きを読む
Source: 筋肉速報
【悲報】減量民ワイ、人生で初めてケトジェニックダイエットに挑むもあまりの効果にガチで戦慄www
筋トレ kee0501
続きを読む
Source: 筋肉速報
【悲報】減量民ワイ、人生で初めてケトジェニックダイエットに挑むもあまりの効果にガチで戦慄www