筋トレ kee0501

マッチョなやつ教えて欲しいんだけど豆腐って筋肉に良い？？？

森永 国産大豆 絹とうふ 250ｇ×12個 [充てん豆腐 常温長期保存 備蓄 保存料不使用]
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森永乳業_直取り
2021-07-27


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/09/04(日) 22:21:20.704 ID:RnzfGByj0

豆腐ってPFCクソほど優秀だけど植物性タンパク質って筋肉になりにくい？
勝手なイメージなんだけど
これ植物じゃん？
実際どうなの？


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Source: 筋肉速報
マッチョなやつ教えて欲しいんだけど豆腐って筋肉に良い？？？

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