筋トレしてるんだけど「追い込む」ってどうすりゃいいんだ?????????????????????

maxresdefault - 2023-07-28T223452.555


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/07/26(水) 19:16:38.776 ID:8fsHyHCbd

キツくてつらいって思ったらそこで辞めちゃうんだけど
これって追い込めてる?
ここからさらに追い込むにはどうしたらいいんだ


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Source: 筋肉速報
筋トレしてるんだけど「追い込む」ってどうすりゃいいんだ?????????????????????