馬鹿「筋トレしてマッチョになんかなりたくない」←これ

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山本式「レストポーズ」筋トレ法
山本 義徳
青春出版社
2023-09-11


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/05/07(火) 09:58:33.46 ID:AEhd+jrz0

毎日1時間欠かさずにハードトレーニングして食事もサボらずに過ごしてようやく細マッチョが限界や
筋トレに人生捧げたような生活しなきゃ引かれるレベルのマッチョになんかなれねーよ


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Source: 筋肉速報
馬鹿「筋トレしてマッチョになんかなりたくない」←これ