Shortcodes Ultimate

「筋トレは最低1年続けないと効果出ない」いや、こんなん絶対挫折するわ…

7

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2018/06/10(日) 18:05:04.88 ID:gdiD5ycnH BE:213659811-PLT(13002)
40代で「疲れない体」に変わる!下半身筋トレ
「レジェンド葛西紀明」も実践!その方法は?

https://toyokeizai.net/articles/-/224055


続きを読む

Source: 筋肉速報
「筋トレは最低1年続けないと効果出ない」いや、こんなん絶対挫折するわ…