【悲報】筋トレ1ヶ月サボったらアホ程体力落ちた…

Tarzan(ターザン) 2024年2月8日号 No.872 [フィットネスを楽しむ100のこと] [雑誌]

マガジンハウス

2024-01-25

山本義徳氏監修 筋トレ専用 トレーニングノート WORKOUT LOG カバー付き (GREY 100日横)

TRAINING NOTE LLC

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/02/26(月) 18:18:36.392 ID:1H1vt57Pd