筋トレ2019.12.02 kee0501

ベンチプレスってバストアップに効果あるんか？

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/11/15(金) 15:35:31.034 ID:xddRZD4Td

普通に考えたら胸の土台が大きくなるんだから、バストアップになるよな？

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Source: 筋肉速報
ベンチプレスってバストアップに効果あるんか？