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ホントにたんぱく質って体重の2倍gも必要?

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1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2019/11/04(月) 14:15:02.88 ID:/0cZpzcw

たんぱく質はボディメイクに必要不可欠な栄養素であることは間違いない。
だがホントに体重の2倍gも必要なのか?
誰か経験談やソースをください。


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Source: 筋肉速報
ホントにたんぱく質って体重の2倍gも必要?