筋トレ2020.03.18 kee0501

夏までに鍛えておくべき筋肉BEST3

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2020/03/13(金) 12:29:42.296 ID:XbaN9tL10

第3位腹筋
まさに王道。憧れの6パック
鍛えるってより食生活を改善すればいい

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Source: 筋肉速報
夏までに鍛えておくべき筋肉BEST3