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筋トレ「体を太く出来ます」有酸素「体が痩せ細ってしまいます」←コレで有酸素やるバカｗｗｗ

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もう失敗しない！モテBODY戦略　～ 有酸素運動編 ～: 初心者でも自宅や室内でやれる有酸素運動の種類や効果とダイエット、減量法について解説
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K’s出版編集部
2021-04-01


1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2023/01/29(日) 17:21:53.60 ID:X99bnqEeMNIKU

筋トレ「走れなくなります。すぐ疲れます」
有酸素「圧倒的に疲れにくくなります」

どっちがええんやコレ…………😢


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Source: 筋肉速報
筋トレ「体を太く出来ます」有酸素「体が痩せ細ってしまいます」←コレで有酸素やるバカｗｗｗ

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