筋トレしてないのにガタイいい男って何なの？

「世界一キツい」から筋肉がデカくなる! 山本式3/7法

山本 義徳

永岡書店

2021-06-10

1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2022/05/24(火) 18:07:52.90 ID:3E6faLwS0